常穿靴子小心拇外翻

  【中国鞋网-鞋类常识】  正常情况下，脚的大脚趾应该是与其他脚趾并列向前。但有些人的大脚趾会向小趾方向偏斜，甚至与第二趾交叉、重叠，这种问题医学上称为“拇外翻”，民间称为“大脚骨”。在生活中我们经常看到，有许多女性脚部的大拇指根部向外鼓出一截。

　　拇外翻具有遗传性，但后天因素也可导致拇外翻。长期穿鞋不当是造成拇外翻的重要因素。据统计，在拇外翻的患者当中，有80%以上是女性，与男性患者的比例高达40：1，这与女性常穿尖头高跟鞋有很大关系。

　　可以给女性带来绰约风情的长筒靴是冬季必备佳品，既好搭配各种风格衣物，也显得人神气十足。可靴子大多为高跟或过尖及过窄的鞋，穿上后脚部一下受限颇多，活动不方便。另一层隐患是，鞋跟过高会使人体重心过分前移，足部压力改变，容易造成大脚趾外翻畸形，即易致患上“靴子综合征”中的拇外翻。

　　专家特别提醒，各位爱美女性对脚的保护十分重要，靴子不宜过尖过窄，平时鞋跟高2～3厘米为宜，平跟鞋和高跟鞋轮换着穿，给脚适度的放松。